Terapia psicológica, económica y
100% online
Terapia individual, terapia de pareja y
terapia sexual
Terapia psicológica, económica y 100% online
Servicios
Terapia individual adultos
Proceso totalmente personalizado, dependiendo de las necesidades y demandas del paciente.
Terapia
de pareja
En terapia de pareja, abordamos las dificultades que pueden presentarse dentro de la relación.
Terapia
sexual
En terapia sexual, tratamos cualquier tipo de insatisfacción y dificultades eróticas.
¿Cómo funciona?
La terapia online ha demostrado ser tan eficaz como la terapia presencial: tan solo es necesario disponer de conexión a internet y un dispositivo con cámara desde el que podamos hablar por videollamada.
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Tenemos la sesión a través de videollamada
En este primer encuentro, cuéntame qué te preocupa y te gustaría tratar en terapia y vemos cómo abordarlo.
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Fijamos una fecha y hora para la siguiente sesión. En adelante, el pago de las sesiones se realizará mediante transferencia bancaria con mínimo 24 horas de antelación. Puedes consultar mis tarifas aquí.
Preguntas frecuentes
La terapia online ha demostrado ser igual de eficaz que la terapia presencial. En cualquier caso, dependerá del vínculo que se establezca entre psicólogo y paciente y el compromiso del paciente con la terapia.
La terapia online funciona igual que una terapia presencial, con la salvedad de que en este caso se realiza vía Skype. Por ello, necesitarás de una conexión estable a internet.
Existe la falsa creencia acerca de que quienes necesitan ir al psicólogo es porque están locos. Esto, sin embargo, no es cierto. En la consulta del psicólogo se pueden abordar una gran variedad de casos.
Te podrás beneficiar de una terapia psicológica:
- Cuando te sientas mal y no sepas cómo salir adelante.
- Cuando haya algo de ti que quieras mejorar.
- Cuando no estés satisfecho/a con tus relaciones (familiares, de amistad, de pareja)
- Cuando sientas que no puedes con la vida.
- Cuando no puedas dejar tu pasado atrás.
- Cuando tengas dificultades para enfrentarte a determinadas situaciones.
- Cuando no te sientas bien contigo misma/o.
La terapia psicológica es un proceso por el cual psicólogo y paciente trabajan de forma conjunta para que el paciente encuentre las soluciones a sus problemas y consiga sus objetivos.
Este proceso consiste en la evaluación del caso, que ocupará las primeras 2 sesiones aproximadamente, para poder comprender las circunstancias que rodean a la persona y qué puede estar influyendo en el problema.
A continuación, se irán aplicando técnicas psicológicas y proporcionando diversas herramientas para que la persona aprenda a solucionar sus problemas.
El entorno terapéutico es un ambiente seguro y de confianza donde el paciente no es juzgado.
Cada caso y cada persona son diferentes. No hay un tiempo establecido de duración de la terapia. Va a depender de si se han conseguido los objetivos terapéuticos o no, y eso lo va a determinar el paciente.
Mi perspectiva terapéutica se basa en la terapia cognitivo-conductual. Esto significa que creo que la raíz de muchos de los problemas psicológicos está en el contenido mental (nuestros pensamientos), la interpretación que le damos a las cosas y algunas de nuestras creencias acerca del funcionamiento del mundo. La terapia cognitivo conductual es la que ha demostrado ser más eficaz en la mayoría de problemas psicológicos.
Puedes leer más sobre mi metodología aquí.
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Puedes leer mis artículos en
Blog CogniFit
CogniFit es una empresa del sector salud-investigación, fundada en 1999 por el profesor Shlomo Breznitz y orientada a la evaluación y mejora de la salud cognitiva.
Desafía tu mente
Programa de televisión que pone a prueba a los espectadores para que cambien su percepción de las cosas a través de experimentos y curiosidades.
Reseñas
Andrea nos ha ayudado muchísimo a mejorar nuestras habilidades de comunicación en la pareja, con el objetivo de ir poco a poco resolviendo los conflictos y tener una relación más sana.
Me proporciona tips para afrontar situaciones que me incomodan y lleva a cabo role-playings que me proporcionan la confianza necesaria para superar estas situaciones.
Te daré las herramientas necesarias para afrontar y solucionar tus conflictos de una manera colaborativa y empática, profundizando en tu interior y ejercitando tu autoconocimiento.
En consulta, trabajaremos en sintonía para abordar tus preocupaciones y lograr tus objetivos.
